스마트폰 화면 블루라이트 차단 설정하는 방법 (블루라이트 차단으로 시력보호 하자!)

TV나 모니터, 스마트폰이 눈에 악영향을 준다는 것은 모두 아는 사실일 것입니다.

 

그렇다고, 요즘 시대에 이 세가지를 모두 사용하지 않고 살 수 있을까요?

 

원시인이라면 가능하겠지만, 최소한의 생활을 하는 사람이라면 꼭 필요할 것입니다.

 

그렇다면, 최소한의 시력 보호는 해야겠는데.. 라는 방안으로 나온게 블루라이트 차단입니다. (당연히, 근원적인 대비책은 TV, 모니터, 스마트폰을 하지 않는 것이겠죠.)

 

그래서, 이번 포스팅에서는 이러한 해로운 블루라이트를 스마트폰에서 차단하는 방법을 정리하려고 합니다.

 

 

스마트폰에서 블루라이트 차단을 설정하는 방법을 크게 두가지로 설명하려고 합니다.

 

삼성 안드로이드 스마트폰에서 제공하는 블루라이트 차단 방법

예전 스마트폰에서는 보지 못했던 것 같은데, 최근 삼성 스마트폰에서는 블루라이트 차단 기능을 제공합니다.

물론, 기능은 간단하지만, 쓸만해서 사용해보시면 좋을 것 같습니다.

 

먼저, 스마트폰 화면의 상단에서 드래그하여 내려주세요. 그러면, 아래처럼 창이 내려올 것입니다.

여기서 블루라이트 필터라는게 보이실 것입니다.

 

이것을 누르시면, 쉽게 블루라이트를 차단하는 기능이 켜집니다.

 

 

만약, 블루라이트 필터에 대한 세부 설정을 하고자 하시는 분이라면, 해당 부분을 길게 누르고 있어주세요.

그러면, 아래와 같은 설정 화면으로 자동 전환됩니다.

 

기본으로 제공하는 블루라이트 필터에는 필터의 강도, 예약 시간으로 필터를 켜는 기능 정도가 있네요.

물론, 이정도라면, 충분히 사용할만한 기능이라고 생각합니다. 결국에는 블루라이트를 차단하기 위함이 가장 큰 목적이니 말입니다.

 

 

 

블루라이트 차단 앱을 사용하는 방법

좀 더 세부적으로 블루라이트를 차단하고자 하시는 분이라면 앱을 사용하셔야 할 것 같습니다.

제가 쓰고 있는 앱은 블루라이트 차단 이라는 앱입니다.

 

 

해당 앱은 필터의 강도를 설정할 수 있고, 나이트 모드 기능, 필터의 색상까지 설정할 수 있습니다.

삼성 스마트폰에서 기본으로 제공하는 블루라이트 필터보다는 좀 더 세부적으로 설정할 수 있는 장점이 있다는 뜻입니다.

 

 

그 외에 시간 설정 및 앱의 아이콘 등을 설정할 수도 있습니다. 다만, 이것은 일정 금액을 매달 내야하는 기능입니다.

때문에, 무료로 앱을 사용하고자 하시는 분이라면, 위에서 말한 기본 기능만 사용하시면 좋을 것 같습니다.

 

 

이 앱은 아래처럼 쉽게 켜거나 끌 수도 있으니, 참고하시면 좋을 것 같습니다.

 

 

혹시라도, 블루라이트 차단을 사용하지 않는 분이라면, 꼭 사용하셨으면 좋겠습니다.

아무래도 눈에 덜 부담이 간다는 것이 느껴지거든요.

 

시력이라는 것이 더 좋아지기는 힘들잖아요. 결국 수술 밖에 없는데, 그건 또 무섭고.. 영구적인 것도 아니구요.

결국에는 관리하는 것이 중요한 것 같습니다.

그나마, 시력보호가 되는 블루라이트 차단이라도 사용해보시기 바랍니다.

 

이상으로 포스팅을 마치도록 하겠습니다.

 

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